تقدم العمر دائمًا بالإضافة إلى ناقص 1-2 سنوات. بمجرد أن تزورها وكانت هناك امرأة هناك ، اعتقد الجميع أنها كانت تبلغ من العمر 35 عامًا ، لكن من المحادثة أدركنا أننا مخطئون. سألوا عدد السنوات ، اتضح أن 46! لم أكن أعشق عيني طوال المساء ، كنت أبحث عن علامات العمر ولا شيء! بدأوا في تعذيبها ، مازحا ، لكنها استسلمت بعد ذلك. قبل 6 سنوات ، اكتشفت وصفة تجديد مذهلة لنفسها. بعد أن بدأت في استخدامها ، أصبح الجلد ناعمًا في جميع أنحاء الجسم ، وأصبح شعرها أكثر سمكًا.
تكوين هذه المعجزة - الخليط هو:
العسل - 1 كيلوغرام ، الليمون - 4 قطع ، الثوم - 3 رؤوس ، زيت بذر الكتان - 200 مل. الثوم المقشر والليمون (2 مقشرة و 2 مع الحماس) في مطحنة اللحوم أو الخلاط ، أضف العسل والزبدة ، وخلط ونقل كل شيء إلى جرة زجاجية. من الضروري تخزين المنتج في الثلاجة واستغرق 3 مرات في اليوم 1 ملعقة كبيرة نصف ساعة قبل الوجبات. تشعر برائحة الثوم في فمك لمدة عشر دقائق ، ثم تختفي الرائحة ، حتى تتمكن من أخذ الخليط بأمان في الصباح. في مصادر مختلفة ، وجدت أيضًا نسب أخرى من هذا الخليط ، لكنني أعتقد أنه على أي حال ستكون هذه الوصفة مفيدة للغاية لجسمك. زيت الكتان 0 ، 5 لتر ، - 200 مل من العسل. ثلاثة الليمون (نفرك على زورق ، واحد جنبا إلى جنب مع الحماس) .- رأس 1 من الثوم. 15 Lemons - مرر 200 غرام من الثوم من خلال مطحنة اللحوم - 0. 35 لترًا من زيت بذر الكتان (الذي تريد ، كما تريد ، أكثر). 700 جرام من العسل ، يعرف الجميع الخصائص المفيدة للعسل والليمون والثوم ، ولكن ربما لم يسمع الكثيرون عن تفرد زيت الكتان ، لذلك هناك المزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع.
خصائص مذهلة من زيت بذر الكتان.
زيت الكتان هو منتج يتم الحصول عليه عن طريق الضغط البارد من بذور الكتان. كانت فوائد زيت الكتان وخصائص الشفاء معروفة منذ العصور القديمة. لقد كان دائمًا منتجًا غذائيًا لا غنى عنه. الخصائص الفريدة لزيت بذر الكتان موجودة في تكوينه ، والتي لا يمكن مقارنة أي زيت آخر. زيت الكتان غني جدًا بالعديد من الفيتامينات ، وخاصة المجموعة ب. كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد اللازمة للجسم: الزنك والبروتين والليسيثين والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات A و B و F و E ، وكذلك أحماض أوميغا - 3 و Omega - 6. أوميغا - 6 جزء من بعض الزيوت الأخرى - عباد الشمس ، الزيتون ، فول الصويا ، الخردل ، لكن أوميغا - 3 لها ، انتباه ، فقط في زيت السمك وزيت بذر الكتان ، ويتجاوز الزيت زيت السمك في كمية من الأحماض الدهنية غير المشبعة بمقدار مرتين.
إنه بسبب ارتفاع محتوى أوميغا - 3 و Omega - 6 زيت بذر الكتان في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وله خصائص الشفاء المفيدة التالية. يساعد الاستخدام المنتظم في النظام الغذائي لزيت بذر الكتان على تقليل اللزوجة في الدم والدم ، وزيادة مرونة الأوعية الدموية ، مما يمنع في النهاية تطور احتشاء عضلة القلب وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية ، ويقلل من خطر السطو وتشكيل التخثر. إنه يؤدي إلى الوذمة ، الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من المعاناة مع الأرق ، مع الاكتئاب والضغط وللوقاية من أمراض الجهاز العصبي ، يحسن وظيفة الدماغ. لا يتم تقييم الخصائص المناعية للزيت: استخدامه كمنتج غذائي يمنع بعض الأمراض الأورام (سرطان الثدي وسرطان المستقيم. وأيضًا في الطب ، يوصيون ببذور الكتان والمرضى الضعفاء أثناء إعادة التأهيل. يوصى به. يوصى باستخدامه بشكل منتظم لزيت الكتان والأطفال للكامل ، التنمية الصحي للجسم.
من المهم للغاية دور زيت بذور الكتان كمنتج مفيد للصحة في حياة أي امرأة. يجب تضمين هذا الزيت في النظام الغذائي للنساء الحوامل ، لأن مكوناته تؤثر بشكل إيجابي على التطور السليم لعقل الطفل الذي لم يولد بعد ، مما يسهل مسار الحمل والولادة. الاستهلاك اليومي لزيت الكتان يقوم بتطبيع الخلفية الهرمونية ، وتليين متلازمة ما قبل الحيض وتحسين صحة المرأة في انقطاع الطمث.
زيت الكتان له تأثير مفيد على الجلد ، ويعزز التئام الجروح ، والخدوش ، والشقوق على الجلد ، ويزيل تهيج ، ويعامل بعض الأمراض الجلدية.
زيت الكتان يحسن حالة الجلد وهيكل الشعر. وجد زيت الكتان أيضًا استخدامًا واسع النطاق في العلاج المعقد والوقاية من أمراض الرئة والشعب الهوائية ، وأمراض الجهاز العصبي ، وأمراض الكلى والمثانة ، وأمراض الغدة الدرقية ، وعلاج اضطرابات الجهد لدى الرجال.
توصل أخصائيو التغذية إلى استنتاج مفاده أن الشخص يمكن أن يفقد الوزن بشكل فعال من خلال التخلص من الوزن الزائد ، شريطة أن يكون استبدالًا جزئيًا للدهون الحيوانية المستهلكة بزيت بذر الكتان الغذائي القابل للهضم بسهولة. لتقليل وزن الجسم: لتناول 20 مل من زيت بذر الكتان. يساهم زيت الكتان في هذه الحالة في انخفاض في الشهية ، ويحفز مركز التشبع ، الذي يسهل النظام الغذائي. إنه يعزز تقدم الطعام ويقلل من معامل امتصاصه من خلال الغشاء المعوي. زيت بذور الكتان هو أيضًا مكون تغذية لا غنى عنه للنباتيين الذين رفضوا استهلاك الأسماك.
بفضل المكونات القيمة ، يعتبر زيت الكتان ملحقًا يوميًا ممتازًا. مع الاستخدام اليومي لزيت بذر الكتان ، يتم تطهير الجهاز الدوري ، والقضاء على المواد الضارة من الجسم ، وتطبيع ضغط الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وتطبيع الجهاز الهضمي ، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
يستخدم زيت المداخن أيضًا لعلاج أضرار الجلد المختلفة. في الطب الشعبي ، يستخدم الزيت كوقاية من الطفيليات. هذا المنتج الذي يؤدي العديد من الوظائف أمر لا غنى عنه وعالمي. يوصى بزيت الكتان للاستخدام من قبل كل من البالغين والأطفال. المواد الموصلة المدرجة في النفط ضرورية بشكل خاص للأطفال من أجل التطور الكامل ، ولها تأثير مفيد على أداء الدماغ والأعضاء الأخرى.
لاستخدام جميع الخصائص المفيدة لزيت بذر الكتان ، أضفه إلى السلطات والوجبات الخفيفة الباردة. اثنين إلى ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت بذر الكتان يوميا بما يكفي للحصول على جرعة يومية من الأحماض الدهنية الأساسية.
تجدر الإشارة إلى أنه من الأفضل استهلاك زيت الطعام في شكل بارد ، دون خضوع للمعالجة الحرارية - في هذه الحالة ، لن تفقد خصائص الشفاء والاحتفاظ بجميع المواد المفيدة والفيتامينات.
قناع قوي جدا لتجديد شباب الوجه. مختبر التجميل
بالطبع ، يجب اختيار الأقنعة المضادة للشيخوخة مع مراعاة الخصائص الفردية: العمر ، نوع الجلد ، الحساسية لأي مكونات. ومع ذلك ، لا يوجد ما يدعو للقلق - وصفات تجديد شبابها كافية للجميع! المكونات الأكثر شعبية للأقنعة المنزلية هي الفواكه والخضروات والشوفان والعسل والخميرة. لذلك ، سوف نتظاهر بفتح "صالون التجميل" في المنزل ، ويجب عليهم تخزينهم.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن القناع المضاد للتشجيع لا يتسامح مع العجلة - تحتاج إلى تسليط الضوء على نصف ساعة من الهدوء. لا تحتاج إلى صنع تحميص لـ Borsch مع قناع على وجهك ، أو تحدث على هاتفك أو تثبت زوجك عاطفياً أنك تحتاج إلى زوج من الصنادل الخامسة بشكل يائس. كل هذا لاحقًا. وأثناء التجديد - الاسترخاء الكامل والسلام والأفكار الإيجابية والموسيقى اللطيفة الخفيفة. وربما ، ليست هناك حاجة لتوضيح أن الأقنعة المضادة للتشجيع ، كما هي ، في الواقع ، هي كل الباقي ، يتم تصنيعها فقط على الجلد المطهر من المكياج واليدين المغسولة. الآن حان الوقت للانتقال إلى التدريب! ويمكنك البدء بأفضل خمس أقنعة. ربما ليسوا أسرع التحضير ، لكن التأثير المذهل يستحق كل هذا الجهد. لذلك ، ها هي وصفاتهم.
قناع الوجه الضيق مع النشا. فوائد الأقنعة مع النشا للجلد
الحصول على النشا من درنات البطاطا. إن تكوين النشا ليس غنيًا ، لكن هذا لا يمنعه من المفيد للتأثير على جلد وجهه ليكون أحد الوسائل الشائعة لتجميل التجميل المنزلي. في الأساس ، يتكون النشا من الكربوهيدرات والبروتينات والسكريات والألياف الغذائية ، وهناك بعض الفيتامينات فيه - الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الفوسفور. عند استخدام هذه المادة في أقنعة المنزل ، يكون الجلد شاملًا:
- التجديد العام ؛
- التغذية ، منشط وترطيب الجلد ؛
- استعادة بنية الخلية للبشرة.
- تطبيع الإفراز الدهني.
قناع النشا من التجاعيد بدلاً من البوتوكس ينعم تمامًا ، ويتغذى على الجلد ويسحبه. يمكن استخدامه في مرحلة البلوغ لأصحاب أي نوع من الجلد ، ولكن الإجراء في كل حالة سيكون مختلفًا. الجلد الجاف ، على سبيل المثال ، ستصبح ناعمة وسيصبح مخمليًا ، سوف يمر التقشير ، وسيصبح البشرة الدهنية حتى غير لامعة ، وسيتم ضيقة المسام. وفقًا للتأثير التجميلي لقناع النشا لجلد الوجه ، يمكن مقارنتها باستخدام حقن البوتوكس ورفع الصالون. إن الإدراج المنتظم للأقنعة في العناية بالبشرة في المنزل سيساعد على التخلص من التجاعيد ، وتنعيم الطيات الموجودة ، وتشديد الجلد ، وزيادة مرونته.
قناع الوجه من بيضة واحدة. أفضل بيض للوجوه في المنزل
يعد استخدام البيض في الأقنعة لتحسين حالة الجلد خيارًا ممتازًا للحفاظ عليه بلهجة ثابتة. ما مجموعه اثنين من الإجراءات ، والتأثير واضح. سوف ينسحب الوجه إلى أقنعة مصنوعة بشكل مستقل مع الحنان والنضارة. تحديث بنجاح وتحسين النغمة ودون استخدام مستحضرات التجميل باهظة الثمن. اليوم ، يتم إعداد جميع أقنعة المنزل للوجه على وجه التحديد من بروتين البيض أو صفار البيض. الخصائص المفيدة للبيض واضحة ، فهي مناسبة حتى تحت الجلد الأكثر حساسية.
وصفات أقنعة البيض من البيض في المنزل
قناع الوجه مع بروتين البيض
أسوأ وصفة في المنزل هي فصل البروتين الخام ، وتطبيقها على الوجه وانتظر التجفيف. بعد غسل الفيلم بالماء (يفضل أن يكون بارد). السناجب ، بالمناسبة ، يمكن التغلب عليها قليلا. يوصى بإجراء مثل هذه الإجراءات للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية ، لأن المنتج يجف الأدمة ، ويؤدي إلى زيادة السطح. يتطلب الجلد المشترك تطبيقًا فقط على مناطق المشكلات في الوجه.
إذا كنت ترغب في تحسين شعرك ، فيجب إيلاء اهتمام خاص للشامبو الذي تستخدمه. شخصية مخيفة - في 97 ٪ من الشامبو من العلامات التجارية المعروفة هي المواد التي تسمم الجسم. المكونات الرئيسية التي ترجع جميع المشاكل في الملصقات المعينة على أنها كبريتات لوريل الصوديوم ، كبريتات الصوديوم ، كبريتات الكوكو. هذه المواد الكيميائية تدمر بنية الضفائر ، ويصبح الشعر هشًا ، ويفقد مرونته وقوتهم ، وتتلاشى اللون. ولكن أسوأ شيء هو أن هذا الوحل يدخل الكبد والقلب والرئتين ويتراكم في الأعضاء ويمكن أن يسبب السرطان. ننصحك برفض استخدام الأموال التي توجد بها هذه المواد. في الآونة الأخيرة ، أجرى خبراء مكتب التحرير لدينا تحليلًا لشامبو وابل. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية تمامًا. يتم تنفيذ جميع المنتجات في ظل أنظمة مراقبة الجودة الصارمة وإصدار الشهادات. نوصي أن يزور المتجر الرسمي عبر الإنترنت. إذا كنت تشك في طبيعية مستحضرات التجميل الخاصة بك ، فتحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية ، يجب ألا يتجاوز عام واحد من التخزين.
الخميرة الوجه هو الوجه المضاد للتشجيع. فوائد أقنعة الخميرة للجلد
إن فعالية قناع وجه الخميرة من التجاعيد يرجع إلى وجود عدد من الفيتامينات والعناصر النزرة المسؤولة عن شباب الجلد في تكوين عدد من الفيتامينات. بفضل هذا ، يساعد استخدام الخميرة على تهدئة الطيات العميقة ، وتشديد ملامح الوجه ، والقضاء على الخراجات والشفاء السريع للجروح. أساس مجمع فيتامين--الذي يتكون من الخميرة الحية ، المكياج:
- فيتامين B1 (الثيامين). يوفر المسار الأمثل للعمليات الأيضية في الخلايا ، وتشبع الأنسجة مع الطاقة للحفاظ على لهجة.
- فيتامين B2 (الريبوفلافين). مسؤول عن إطلاق عملية تقسيم الخلايا التي تؤدي إلى تجديد الأنسجة في الوقت المناسب. نتيجة لذلك ، يكتسب الجلد مظهرًا جديدًا.
- فيتامين B5 (حمض البانتوثنيك). ينشط الخواص الواقية للأدمة ، مما يمنع التأثير السلبي للعوامل البيئية ، والمواقف المجهدة ، والمكونات الكيميائية.
- فيتامين B9 (حمض الفوليك). يساعد على القضاء على حب الشباب وغيرها من تلف الجلد البسيط عن طريق إطلاق عمليات مضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك يجف ومستويات نغمة الأدمة.
- فيتامين E (Tokoferol). مسؤول عن تجديد الأنسجة ، وبالتالي ، عن القضاء على التجاعيد والانحناء على الجلد. كما أنه فعال من تراجع الأنسجة ، لأنه يعطي مرونة الجلد والمرونة.
- فيتامين PP (النياسين). يعطي الجلد لهجة "حية" جميلة بدون ظلال رمادية وليور.
- فيتامين ن (البيوتين). يتم استخدامه كمكون فعال ترطيب للجلد الجاف المفرط.
قناع قوي لتطهير الوجه. القواعد الأساسية لتنظيف الوجه باستخدام الأقنعة
تنقية عميقة للمسام في المنزل
سيساعد قناع تم تنفيذه بشكل صحيح لتطهيره العميق في المنزل على تحقيق تأثير مذهل - لاستعادة البشرة الطازجة للوجه ، وإزالة المناطق الكيراتينية من الجلد ، وتضييق المسام الموسعة على الأنف والخدين. لتحقيق أقصى تأثير ، يوصي علماء التجميل بالالتزام بالقواعد التالية:
- قبل تطبيق القناع ، من الضروري صنع حمامات البخار. سوف يوسع الضغط على المسام قدر الإمكان ، لذلك سيكون التنظيف أسهل في القيام به.
- للتبخير ، لا ينصح باستخدام مجموعة متنوعة من الدعك ، والتعرض للبخار يكفي.
- مهما كان القناع لتنظيف المسام التي تختارها ، تأكد من اختباره على جلد الرسغين قبل التطبيق.
- من المستحيل الحفاظ على قناع التطهير على الوجه لأكثر من 15 دقيقة ، لأن بعض مكونات الخليط يمكن أن يكون لها تأثير عدواني.
- يوصى بتنظيف المسام في المنزل مرة واحدة على الأقل كل 7 أيام. إذا تم تنفيذ الإجراء بشكل أقل في كثير من الأحيان ، فإن طبقات البشرة غير مشبعة بالكمية الضرورية من الأكسجين.
- شطف قناع التنظيف جيدًا بالماء مع إضافة عصير الليمون (للتحمض).
- لا يوصي علماء التجميل باستخدام الكريمة أو الزيت بعد إجراء التطهير ، لأن الدواء سيسجل المسام الموسعة مرة أخرى.